Чувство стянутости, покраснение, зуд, шелушение – все это признаки чувствительности кожи, которые знакомы едва ли не каждой второй украинке.  Что с этим делать и как построить уход за такой кожей? Разбираемся прямо сейчас!

Многие из нас до сих пор уверены, что чувствительная кожа – это один из типов кожи в целом, как жирная или сухая. Однако, это не так. Стоит раз и навсегда уяснить, что чувствительная кожа – это, скорее, ее состояние, для которого характерны определенные признаки, привносящие в нашу жизнь массу дискомфорта.

Чувствительной может быть как жирная, так и сухая кожа, и даже нормальный тип кожи под воздействием тех или иных триггеров способен проявить неадекватную реакцию.

Что я подразумеваю под неадекватной реакцией? Все очень просто: когда у кожи слабый иммунитет, она не способна защитить себя от внешних раздражителей, что и становится причиной возникновения неадекватной (читай – излишне чувствительной) реакции на триггеры – зуд, покраснение, сухость и стянутость, шелушение – все это и есть признаки чувствительности кожи. Почему, вроде бы, нормальная кожа вдруг становится чувствительной?

На этот вопрос мне ответила врач-дерматолог Ольга Рымаренко, которая в рамках презентации гаммы Toleriane бренда La Roche-Posay, провела познавательную лекцию о чувствительной коже и правилах ухода за ней.

«Принято считать, что чувствительная кожа — это отдельный тип кожи. Но на самом деле чувствительность — свойство, которое присуще всем типам.

Статистика показывает, что каждый пятый пациент обращается к врачу с жалобами на чувствительную кожу, особенно весной, в «аллергический» сезон.

В этот период нужны особый уход и защита, обеспечить которые могут ряд средств, предназначенных для гиперчувствительной и склонной к аллергии кожи лица», — говорит Ольга Рымаренко.

Какие же факторы делают нашу кожу чувствительной, склонной к аллергии и подобным реакциям?

Почему кожа становится чувствительной?

На чувствительность кожи влияет две группы факторов: внешние и внутренние. Совокупность и тех и других в нашей повседневной жизни сказывается на состоянии кожи не лучшим образом: ее иммунитет снижается, кожные покровы истончаются и становятся все более уязвимыми перед, казалось бы, не такими уж и экстремальными условиями. Ветер, перепады температуры, зной или, наоборот, мороз – мы живем в таком климате, который явно способен закалить любой организм и, конечно, мы с рождения адаптируемся под эти «разнообразные» погодные условия. Несмотря на это, кожа многих из нас все равно становится чувствительной и показывает свой характер в виде вышеперечисленных реакций. Разберемся же с факторами-провокаторами чувствительности кожи:

Внешний факторы (климат, погода): 

• Загрязненный воздух, пыль
• Сырость, сухой воздух, сильный ветер и УФ-лучи
• Хлорированная и недостаточно чистая, а также жесткая вода.
• Неправильно подобранные средства по уходу за кожей
• Нарушение кожного барьера – раны, постоянные очаги воспаления и т.д.

Все эти факторы в совокупности являются опасными для кожи: изо дня в день они крадут ее иммунитет и снижают протекционные свойства. Если не предпринять никаких мер, можешь быть уверенной – твоя кожа уже завтра может стать чувствительной, а через месяцы, а то и годы такого режима – быстрее состариться, обзавестись аллергией, пигментацией и морщинами.

Внутренние факторы (образ жизни, состояние здоровья): 

• Стресс – главный враг здоровья и кожи в частности. Как свидетельствуют исследование, около 30% женщин страдают от чувствительности кожи именно из-за стрессов.
• Прием лекарственных препаратов, которые вызывают реакции на коже
• Неправильный образ жизни: курение, алкоголь, употребление жирного, острого, кондитерских изделий, жареного и фастфуда.
• Особенности типа кожи: около 60% обладательниц сухого типа кожи считают свою кожу чувствительной. И всего 25% женщин с жирной кожей (и нормальной в том числе) могут сказать, что их кожа отличается особой реактивностью.
• Пол: 60% женщин называют свою кожу чувствительной, в то время как среди сильной половины этот процент всего 30.
• Гормональные изменения в организме.

Чувствительность также как и кожа в целом имеет свою типологию, которая, как и вышеперечисленные факторы, влияет на ее уход и симптоматическую «терапию». Чувствительная кожа бывает:

• Наследственной – склонна к чувствительности от природы. Генетически обусловленный тип чувствительности. Из 100% обладателей чувствительной кожи наблюдается всего у 5-10%
• Приобретенной – второй по количественному показателю тип чувствительности, который наблюдается у 30% людей. Это тот случай, когда нормальная кожа под воздействием факторов влияния становится чувствительной.
• Идиопатической – когда причина чувствительности неизвестна. К данной категории относятся 60% обладателей чувствительной кожи. Это самая большая группа среди существующих, что говорит о том, что природа чувствительности может быть разной и зависеть ни от одного, а от совокупности факторов.

Уход за чувствительной кожей – это и есть ее терапия, направленная на устранение главных симптомов, отравляющих жизни каждой ее обладательницы. Как строить уход за чувствительной кожей, чтобы устранить дискомфорт и наконец-то ее успокоить?

Советы дерматолога: Уход за чувствительной кожей

По словам Ольги Рымаренко, ухаживать за чувствительной кожей следует комплексно и только с помощью специальной дерматологической косметики, разработанной лабораториями для устранения всех признаков чувствительности. В составе такой косметики не должно быть никаких агрессивных или провоцирующих ингредиентов, консервантов, отдушки, красителей, этилового спирта, ланолина (животный воск) и других веществ, которые могут усугубить ситуацию.

Основные правила ухода за чувствительной кожей:

• Обязательное ежедневное очищение кожи безмыльным средством. Важно проводить эту процедуру особо бережно и мягко, чтобы не повредить раздраженную кожу и не привести к ухудшению ее состояния. Выбирать следует нежные муссы, гели и пенки.
• Для того чтобы снять с лица макияж, используй натуральные салфетки или спонжи. А расходные материалы выкидывай сразу же после очищения лица, и никогда не применяй их дважды. Также всегда следи за чистотой аксессуаров, которыми наносишь макияж.
• Учитывая, что перепады температуры являются фактором, вызывающим чувствительность кожи, умываться следует теплой водой, а не холодной, и, тем более, горячей. Для девушек с подобного рода проблемой контрастные умывания и компрессы – табу.

• Обладательницам чувствительной кожи следует забыть о таких агрессивных процедурах как скрабирование и пилинги. Что касается последнего, только специалист сможет подобрать правильный вид пилинга, отвечающий требованием твоей кожи. Но однозначно, тебе противопоказаны срединные и глубокие пилинги: речь идет только о light-версиях профессионального очищения кожи.
• Твой уход на 100% должен состоять из дерматологической косметики: протестированной и одобренной дерматологами. Такие продукты направлены на решение проблемы чувствительности, в их формуле, как правило, главное место занимают мощные успокаивающие ингредиенты. Например, как в обновленной гамме продуктов Toleriane бренда La Roche-Posay – тандем нейросенсина (пептид, нейтрализующий аллергены) и термальной воды La Roche-Posay (известна своими успокаивающими и смягчающими свойствами). Конечно, такой мощный антиаллергенный дуэт быстро снимет все признаки чувствительности и подарит коже долгожданное облегчение.

Кое-что о новинках от La Roche-Posay

Представленные нам средства из серии Toleriane – дневной Ultra Fluide и ночной Ultra-Nuit, как раз, и предназначены для ухода за гиперчувствительной и склонной к аллергии кожей.

Каждый из продуктов – для определенного времени суток: Toleriane Ultra успокоит и защитит кожу лица и вокруг глаз днем, а Toleriane Ultra Nuit восстановит, снизит ее чувствительность и снимет раздражение ночью.

Средства были протестированы на гиперчувствительной коже под контролем дерматологов La Roche-Posay, что может гарантировать эффективность и безопасность гаммы Toleriane.

Еще одна особенность продуктов —  в их упаковке, которая устроена таким образом, что сам продукт никогда не будет соприкасаться ни со стенками флакона, ни с воздухом, ни с какими-либо другими внешними факторами. Герметичность упаковки гарантирует 100% сохранность формулы средства и его стерильность: ты можешь быть уверена в качестве и эффективности флюида.

Чувствительная кожа лица – признаки и правила ухода

В практике косметолога все чаще встречаются случаи, когда приходят клиенты с очень раздраженной кожей и высыпаниями, которые запросто подойдут под огромное количество заболеваний. Чаще всего ставится диагноз — «чувствительная кожа»!

Что значит, чувствительная кожа, причины возникновения и как с этим бороться — подробно в этой статье.

В первую очередь при постановке диагноза «чувствительная кожа» необходимо определить связь с провоцирующим фактором, а это уже 50% успеха в лечении! И подобрав с помощью специалиста правильный уход, следуя некоторым рекомендациям в повседневной жизни и применяя натуральную косметику, такой клиент получает возможность забыть о своих «болезнях».

Признаки чувствительной кожи лица

Чувствительная кожа — этот термин подходит для кожи, которая на внешние и внутренние раздражители реагирует появлением красных пятен или диффузным покраснением, шелушением, воспалительными элементами, зудом, жжением, покалыванием, отечностью.

Провоцирующими факторами могут быть:

1. Неблагоприятные климатические условия (ветер, холод, жара, высокая влажность или слишком сухой воздух, перепады температур);
2. Ультрафиолетовые лучи;
3. Прием некоторых медикаментов;
4. Применение косметических препаратов;
5. Агрессивные косметологические методики (механическая чистка, пилинг, инъекционные методики, криопроцедуры и применение тепловых процедур);
6. Аллергенные продукты питания, несбалансированные диеты, стресс, климакс, гормональный дисбаланс, вегето-сосудистая дистония, неблагоприятная наследственность и многое другое.

При повышенной чувствительности (гиперчувствительности) в коже происходят такие изменения, которые влекут за собой воспалительную реакцию, что и проявляется характерным внешним видом.

Страдают кожные капилляры, увеличивается их проницаемость, а стенки истончаются и становятся ломкими. Поэтому одним из проявлений чувствительной кожи будет также купероз — видимая сеть подкожных сосудов и телеангиоэктазии.

Кроме этого, нарушается эпидермальный барьер, что значительно снижает защитные силы кожи и усугубляет состояние. В этих условиях повышается трансэпидермальная потеря воды (ТЭПВ) – кожа становится сухой и шелушится.

Гиперчувствительность наиболее характерна для людей с сухим типом кожи и дополнительный недостаток влаги будет особо ощутим.

Чувствительную кожу можно определить таким способом: проведите тупым концом ручки по внутренней части предплечья или по щеке.

Если появилась красная полоса, которая не исчезла за 2 минуты, кожа склонна к гиперчувствительности. При отягченном аллергоанамнезе могут даже возникнуть небольшие волдыри.

Чувствительность и склонность к аллергии в чем разница?

У некоторых пациентов могут проявиться аллергические реакции, которые порой трудно отличить от повышенной чувствительности кожи, так как оба состояния взаимосвязаны.

При склонности к аллергии, что обязательно будет выявлено при иммунологическом исследовании крови, клиент может сообщить о перенесенных ранее контактном дерматите, крапивнице или отеке Квинке, о непереносимости некоторых медикаментов, пищевых продуктов, косметических средств и т.п.

Аллергические реакции, как правило, проявляются через 3-5 часов после нанесения косметического средства, а чувствительная кожа даст гиперответ сразу, спустя 5-10, максимум 30 минут. К людям с отягощенным аллергоанамнезом надо относиться с большим вниманием и назначать только самые щадящие процедуры с обязательным проведением аллерготеста.

Для этого косметическое средство наносится на нежную кожу предплечья, а результат оценивается по наличию или отсутствия раздражения в течение суток.

Гиперчувствительная кожи предполагают отдельную ее форму – гиперчувствительность по аллергическому типу. Для этих людей единственной альтернативой ухода является косметика для чувствительной кожи.

Правила ухода за чувствительной кожей

Клиентам с повышенной чувствительностью кожи рекомендуется избегать контакта с факторами, провоцирующими гиперреакцию кожи, а также соблюдать некоторые правила:

• Избегая тепловых, контрастных и агрессивных процедур.
• Не применять спиртсодержащие лосьоны, мыло для лица, скрабы и высококислотные пилинги с гликолевой кислотой и ретиноидами.
• Отказаться от ароматерапии.
• Количество наносимых препаратов должно быть небольшим (для минимизации возникновения реакции со стороны кожи).
• Средства с SPF необходимо наносить круглогодично, предпочтительнее использовать крем с физическими фильтрами – оксидом цинка и диоксидом титана
• Избегать чрезмерной инсоляции и перепадов температур (окружающей среды, пищи и принимаемой жидкости), слишком горячих и слишком холодных продуктов, специй, маринадов, солений, кофе, крепкого чая, газированных напитков, алкоголя (особенно шампанского), а также той пищи, на которую возникает аллергия (это могут быть цитрусовые, шоколад, яйца, мед, некоторые ягоды, пищевые добавки и другое)
• Не курить.
• Не увлекаться сауной и баней (температура – до 50°С, лицо следует прикрывать полотенцем), из водных процедур предпочтительнее душ с температурой воды 34-35°С, заканчивая обливанием слегка прохладной водой.
• Применять сосудоукрепляющие препараты (по назначению врача).
• Отрегулировать гормональный статус при его дисбалансе (понадобится консультация гинеколога-эндокринолога).

Существуют некоторые особенности ухода за жирной чувствительной и сухой чувствительной кожей.

Особенности ухода за жирной чувствительной кожей

При избытке выделяемого кожного сала (жирной коже), его жиры встраиваются в липиды эпидермального барьера (защитной структуры эпидермиса), нарушая его, повышая уровень ТЭПВ и провоцируя такие проявления как покраснение, шелушение и обезвоживание на фоне повышенной сальности кожи и, довольно часто, воспалительных элементов.

В таких случаях необходимо укреплять эпидермальный барьер увлажняющими, защитными и питательными средствами с допустимой концентрацией ненасыщенных жирных кислот до 12%. А вот избыточное отшелушивание и подсушивание может усугубить проблему.

Особенности ухода за сухой чувствительной кожей

На сухой чувствительной коже наряду с быстрым появлением мелких морщинок, хорошо выражен сосудистый рисунок. Основной упор при этом делается на увлажнение и питание (10-12% полиненасыщенных жирных кислот), а также на укрепление сосудистой стенки с помощью препаратов из линии для чувствительной кожи.

Обязательным заверщающим этапом будет защита: летом это применение термальной воды в виде спрея и средств с SPF, зимой – профессиональные лечебные тональные крема и криопротекторы, SPF-компонент при необходимости.

А лечение у косметолога всегда начинают с 1-2 процедур для чувствительной кожи, после чего можно заниматься другими кожными проблемами.

Таким клиентам рекомендуются пластические и лимфодренажные техники массажа, пластифицирующие и гелеобразные маски, коллагеновые листы.

Витамины при чувствительной коже

Клиентам с чувствительной кожей рекомендуется употреблять в пищу целебные масла (льняное, оливковое, кунжутное, виноградное и другие), клетчатку, отруби, семена льна, маслины, миндаль, рапс, авокадо, арахис, кисломолочные продукты высокого качества, большое количество овощей, фруктов и ягод, пить достаточное количество чистой воды.

И, конечно же, весьма полезным дополнением будет периодический прием витаминно-минеральных комплексов (С, Е, К, Н, А, группы В, рутин, цинк, селен, медь, калий, кальций, магний), которые укрепят сосуды, улучшат защитную функцию кожи и будут способствовать снижению чувствительности кожи.

Когда купероз переходит в розацеа, или когда присоединяется демодекоз, или при осложнении себореи себорейным дерматитом. Тогда одним уходом и рекомендациями не обойтись.

Продолжение: Купероз на лице — Что это такое? фото, лечение в домашних условиях, лучшие препараты

Натуральная косметика для чувствительной кожи Как восстановить чувствительную кожу натуральными средствами в домашних условиях, какие маски использовать, как приготовить тоник и лосьон для чувствительной кожи. Почему после 30 лет важно использовать натуральную косметику! 7 заповедей ухода за кожей лица после 30 лет которые необходимо соблюдать. Очень важно пользоваться натуральной косметикой без химии. 10 золотых советов по уходу за лицом в домашних условиях 10 простых, но эффективных советов по уходу за лицом! Как иметь хорошую кожу лица и выглядит потрясающе в домашних условиях.

Уход за чувствительной кожей лица

Косметологи особенно осторожно и с большим трепетом относятся к чувствительной коже лица. Это связано с особенностями ухода за данным типом, для которого необходим щадящий комплекс косметических процедур. Обладательницам чувствительной кожи приходится учитывать ее непредсказуемость, ведь никогда не знаешь, как она отреагирует на тот или иной компонент, входящих в состав средств по уходу. Чувствительность кожи приобретается с возрастом, поэтому важно знать признаки и уметь правильно ее определить.

Признаки чувствительной кожи

Кожный покров, подверженный раздражению из-за внешних и внутренних факторов, называется чувствительной кожей. Но отдельно тип чувствительная кожа не выделяют. Поскольку она может быть жирной, сухой и нормальной.

Сухая кожа страдает от отсутствия в ней достаточного количества жира и влаги. В жирной избыток бактерий снижает ее сопротивляемость.

Так что любой человек, не зависимо от типа кожи, может страдать от чувствительности кожного покрова.

Определить особую чувствительность кожи на лице помогут следующие признаки:

• Регулярные высыпания, связанные с аллергическими реакциями.
• Мраморный цвет лица, при котором на интенсивном солнце возникают ожоги.
• Низкие и высокие температуры воздуха вызывают сухость, жжение и шелушение, вплоть до болезненных ощущений.
• Умывание обычной водой приводит к ощущениям стянутости кожи.

Ученые доказали, что от чувствительной кожи чаще всего страдают голубоглазые и сероглазые представительницы прекрасного пола, а также обладательницы светлых волос. Согласно проведенным опросам, от данной напасти страдают более половины жителей европейской части страны.

Причины чувствительности

Не однократно была сказана фраза: «Здоровый организм – здоровый кожный покров». Отсюда вывод, если кожа чувствительная, то она гораздо быстрее реагирует на происходящие изменения в организме. К таким раздражающим изменениям относятся:

• Происходящие в организме гормональные сбои. Беременность, климакс и другие причины, влияющие на гормоны, находят отражение на кожном покрове.
• Стрессовые ситуации. Когда нервная система напряжена, находится на грани истощения, организм бьет тревогу, выплескивая негатив на кожу.
• Возрастные изменения. С увеличением возраста растет чувствительность кожи. Становясь, год от года суше и тоньше, она теряет свойства защиты и становится чувствительной.
• Отсутствие здорового питания. Мы то, что едим, помните? Так вот, правильное и сбалансированное питание является залогом здоровой кожи.

Помимо внутренних причин появления чувствительности кожи, есть ряд внешних. К ним можно отнести:

• Неправильность подбора косметических средств – главная причина внешнего раздражения.
• Постоянно меняющиеся погодные условия пагубно влияют на состояние кожи и действуют как агрессивные раздражители.
• Негативная производственная среда. Отсутствие свежего воздуха, работающий кондиционер, минимальная влажность – все это негативно отражается на коже.
• Излишнее очищение в виде пилингов очень сильно вредит кожному покрову с повышенной чувствительностью. К таким процедурам следует подходить с особой осторожностью.

Типовые виды

Склонность к различным воспалительным процессам — основной признак чувствительной кожи. Барьерные функции эпидермиса нарушаются и ее проницаемость усиливается. Поэтому, выбирая косметические средства по уходу за ней, стоит быть крайне внимательными. Чувствительная кожа делится на жирную, сухую и комбинированную.

К сухой чувствительной коже относятся следующие признаки:

• чувство стянутости после умывания;
• постоянное покраснение и зуд;
• сильное шелушение;
• воспалительные процессы при использовании косметических средств.

Для жирной чувствительной кожи характерны такие признаки:

• жирный блеск;
• угревая сыпь;
• черные точки;
• неровный рельеф лица;
• нездоровый цвет лица с красными пятнами.

Комбинированная кожа включает в себя признаки как сухой, так и жирной кожи. С той лишь разницей, что кожа на лице делится на зоны. То есть Т-образная зона, в которую входит лоб, нос и подбородок, покрыта жирным чувствительным эпидермисом. А оставшиеся области относятся к сухой коже.

Уход за сухой чувствительной кожей

Такая кожа резко реагирует на любые раздражающие факторы. Чтобы уменьшить риски, необходимо придерживаться ряда правил по уходу за чувствительной кожей. Весь спектр способов сохранения красоты и здоровья эпидермиса на лице делиться на четыре основные группы:

• очищение;
• нанесение тоника;
• увлажнение;
• защиту;
• питание.

Средства для этого должны быть подобраны идеально. Поэтому правильным решением в данной ситуации, будет обращение к косметологу-профессионалу. В противном случае возможно наступление аллергической реакции.

Для очищения идеальным средством станет молочко. Оно мягко удалит все лишнее, оставив на коже защитный слой. Для сухой чувствительной кожи крайне важно выбрать правильное средство для умывания.

Как это сделать, я писала в данной статье. После умывания утром или вечеров нужно использовать мягкий тоник без содержания спирта.

Он нейтрализует негативное воздействие жесткой водопроводной воды на кожу лица.

Несмотря на чувствительность, кожа данного типа нуждается в отшелушивании ороговевшего слоя. О выборе данного средства стоит проконсультироваться со специалистом.

Применение средств, содержащих абразивные вещества и эксфолианты, будут неуместны. Выбор следует остановить на мягких кремах-пилингах.

Они аккуратно удалят отмершие частицы эпидермиса, а специальные масла в составе бережно ухаживают.

Для увлажнение сухой чувствительной кожи требуется постоянное применение увлажняющих кремов. В зимний период такие средства наносятся за час до выхода на улицу. В противном случае есть риск получения обветривания и обморожения кожного покрова. В течение дня, находясь в помещении, можно опрыскивать лицо минеральной водой.

Превосходные результаты получаются при использовании увлажняющих масок. Кожа дополнительно насыщается влагой и восстанавливается тонус. Маска из меда и овсяных хлопьев будет отличным решением для тех, кому некогда бегать по салонам красоты. Ее можно сделать самостоятельно. Готовые увлажняющие маски также станут хорошим способом для подержания водного баланса в клетках.

Сухая чувствительная кожа, как никакая другая, нуждается в хорошем питании. Особенно на это следует обратить внимание в зимний период. Питательные вещества кремов разглаживают проблемный эпидермис и насыщают его витаминами и минералами. Масло зародышей пшеницы или миндаля будет идеальным средством питания для данного вида кожи.

Такая кожа нуждается в серьезной защите от ультрафиолетовых лучей. Для этого используются крема с SPF не ниже 20.

Уход за жирной чувствительной кожей

При уходе за жирной чувствительной кожей следует пользоваться гелями и пенками для умывания, направленными на обезжиривание эпидермиса. Но делать это надо не слишком часто. В противном случае есть вероятность переусердствовать и получить воспалительный процесс.

На жесткие гели и пенки для умывания жирная кожа может дать отпор в виде большего салоотделения. Тоже самое касается и остальных средств.

Этапы ухода за данным видом кожи в течение дня таковы:

• умывание;
• нанесение увлажняющего тоника и флюида, имеющего себорегулятор;
• увлажнение;
• нанесение ночного крема.

В дневное время, чтобы убрать излишки жира с поверхности кожи следует использовать матирующие салфетки.

Два раза в неделю следует использовать средства для пилинга на основе кислот с мелкими абразивными частичками, чтобы устранить ороговевшие частицы эпидермиса. После их применения поверхность кожи становится чистой и гладкой.

Декоративная косметика в данном случае имеет ряд особенностей. Все средства должны быть легкими и не забивать поры. Такая косметика не должна иметь в составе масла.

Уход за комбинированной чувствительной кожей

Имея комбинированную чувствительную кожу, нужно ухаживать за разными зонами лица по-разному. Т-зоне необходим уход, как для жирной чувствительной кожи, а остальным участкам лица, как для сухой или нормальной чувствительной кожи.

Поэтому косметические средства нужно подбирать соответствующие. Крем для жирной кожи наносится на Т-зону лица, а крем для сухой кожи — на остальные участки.

Как правильно ухаживать за каждой зоной лица, читайте выше, где я рассказывала про сухую и жирную чувствительную кожу.

Кроме того, нужна исключительная гигиена. Средства для умывания должны быть бережными и мягкими. Не стоит пытаться сделать так, чтобы кожа скрипела. Ничего хорошего из этого не выйдет. Часть кожи окончательно пересохнет, а другая часть станет еще жирней и получит воспаление.

Прекрасным природным помощником в этом вопросе станет настой трав шалфея и тимьяна, эвкалипта. Их рН уровень мягко очищает и поможет сбалансировать гидролипидный баланс кожи.

При данном типе кожи необходимо:

• Сделать минимальным пребывание на открытом солнце.
• Исключить все, что содержит спиртовые добавки. Они провоцируют развитие дисбаланса эпидермиса и раздражают его.

Для комбинированной кожи идеальными станут гипоаллергенные средства. Они разрабатывались для чувствительного кожного покрова и не принесут вред данному типу эпидермиса.

Салонные процедуры

Профессиональные косметические процедуры для чувствительной кожи являются для нее лучшим вариантом. Здесь важно проконсультироваться со специалистом и грамотно подобрать подходящие процедуры.

Самыми популярными и эффективными являются следующие:

• Для обладательниц сухой кожи рекомендована ультразвуковая очистка.
• Инъекционная косметология с использованием гиалуроновой кислоты. Биоревитализация повысит упругость и эластичность кожи, а также активирует выработку коллагена.
• Фототерапия. С помощью аппарата с лазерным лучом удаляются звездочки купероза, выравнивается и улучшается цвет лица.
• Салонные пилинги и маски для лица.

Чувствительная кожа

Чувствительная кожа – один из основных типов кожи, характеризующийся чрезмерным реагированием на обычные эндо- и экзогенные факторы (физические, химические, гормональные и др.). На чувствительной коже можно увидеть признаки раздражения, покраснения, шелушения, высыпаний. Субъективные ощущения могут включать покалывание, жжение, пощипывание, боль. Для определения причин повышенной чувствительности кожи необходима консультация дерматокосметолога. Только опытный специалист сможет порекомендовать правильный ежедневный уход за чувствительной кожей, подобрать необходимые салонные процедуры и косметические средства.

В косметологии под определением «чувствительная кожа» подразумевается тип кожи, склонный к повышенной раздражительности и непредсказуемой реакции в ответ на повседневные внешние и внутренние агенты.

Чувствительная кожа может реагировать своими внешними проявлениями на утомление, стресс, недосыпание, холодный ветер, воду и декоративную косметику.

Она склонна к стягиванию, покраснению, шелушению, появлению мелких зудящих высыпаний.

Повышенной чувствительностью кожи чаще всего страдают представительницы прекрасного пола со светлыми или рыжими волосами, прозрачной тонкой кожей, голубыми, серыми или зелеными глазами.

Такая кожа имеет слабо выраженный роговой слой, мало пигмента, ее сальные железы выделяют недостаточно жира. Все это делает чувствительную кожу особенно уязвимой для внешних раздражителей и внутренних стрессов. Согласно опросам, с проблемой сенсебильной, т.

е. чувствительной кожи сталкиваются 2/3 жительниц Центральной Европы.

Чувствительность кожи к различным раздражителям (косметические средства, климатические условия, нервно-психические нагрузки) часто путают с аллергическими или кожными заболеваниями, например, розацеа или себорейным дерматитом. Однако, если реактивность кожи проявляется внезапно, без основательных причин, то, вероятнее всего, речь идет о чувствительной коже.

Причины, вызывающие повышенную чувствительность кожи, легли в основу классификации ее основных типов.

1. Внезапно возникающее, продолжающееся некоторое время, и также резко проходящее состояние гиперчувствительности кожи. Вызвано реактивным состоянием, которое испытывает организм после нервно-психических травм, тяжелых болезней, приема лекарств.
2. Чувствительность кожи возникает на фоне патологии внутренних органов (чаще желудочно-кишечного тракта), инфекционных, аллергических, кожных или эндокринных заболеваний, нарушений со стороны иммунной системы. Снижение реактивности кожи наступает после устранения основного заболевания.
3. Повышенная чувствительность кожи вызвана неправильным уходом, использованием неверно подобранной косметики или косметических средств низкого качества.
4. Чувствительность кожи обусловлена ее врожденными особенностями – сухостью, тонкостью, слабостью, недостатком защитной пигментации. Такая кожа — удел белокурых и рыжеволосых женщин с серо-голубым или зеленым цветом глаз. Практически любые внешние раздражители (жара или холод, вода или солнце, ветер или пыль и т. д.) могут спровоцировать ее реакцию. Этот тип чувствительной кожи нуждается в тщательном уходе с помощью питательных и защитных кремов.

Если в последних двух случаях коже достаточно обеспечить адекватный уход, то первый и второй варианты требуют устранения причин, вызывающих чувствительность кожи.

Верхний, роговой слой эпидермиса по своей функции является главным барьером на пути проникновения в кожу вредных агентов. Повышенная чувствительность кожи обусловлена истончением рогового слоя эпидермиса и, как следствие, снижением его барьерной функции.

Недостаточная защита от неблагоприятных внешних воздействий ведет к беспрепятственному проникновению в кожу различных внешних раздражителей. Защитную функцию кожи обеспечивают также иммунные клетки кожи и нормальное функционирование потовых и сальных желез.

Чувствительность кожи не всегда бывает вызвана врожденными особенностями строения. Порой, стремясь улучшить свою внешность, мы, сами того не подозревая, подвергаем кожу неоправданно жестокому воздействию.

Отшелушивающие скрабы, химические пилинги, маски и кремы с кислотами и ретиноидами, эксперименты при выборе косметики отрицательно влияют на состояние рогового слоя и еще более истончают кожу.

И в один прекрасный миг вместо ожидаемого эффекта на коже возникают покраснение и раздражение. Так, неосознанно мы сами можем превратить свою кожу в чувствительную.

Наиболее уязвимыми являются зоны лица с анатомически тонкой структурой кожи либо со сниженным липидным барьером. Это область носогубного треугольника и зона вокруг глаз – как правило, здесь чаще всего появляются раздражения кожи.

Сухая кожа влечет за собой снижение барьерной функции и служит предрасполагающим фактором к ее чувствительности.

Она крайне подвержена воздействию неблагоприятных внешних раздражителей (травмы, химические вещества, инфекционные агенты) и реагирует на них повышенной чувствительностью.

Кожное сало

Другим важным защитным фактором является кожное сало, выделяемое сальными железами. Образующаяся на поверхности кожи липидная пленка смягчает и защищает кожу от повреждений и проникновения инфекции.

Недостаточное отделение кожного сала также ведет к снижению защитного барьера и сухости кожи. Вместе с тем, и его чрезмерное выделение повышает чувствительность кожи, т. к.

отдельные составляющие кожного сала (жирные кислоты, сквален) могут вызывать раздражение.

Уровень кислотности кожи

Оптимальным индексом кислотно-щелочного баланса кожи является pH = 5,5. Такой уровень кислотности поддерживается благодаря нормальной функции потовых желез. Кроме того, пот выполняет защитную роль — нейтрализует механические, химические, микробные загрязнения кожи. Нарушение индекса pH в кислую сторону вызывает разрыхление эпидермиса и повышение чувствительности кожи.

Некоторые вещества, часто используемые для проведения косметических процедур или входящие в состав косметических средств, могут провоцировать чувствительность кожи. К ним относятся ретиноиды – производные витамина А.

Ретиноиды используются в дерматокосметологии для улучшения состояния кожи и лечения некоторых дерматозов. Частым побочным действием ретиноидов являются сухость, шелушение и покраснение кожи, а длительное их применение вызывает особую чувствительность кожи.

К веществам, повышающим чувствительность кожи, относятся также салициловая кислота и альфа-гидроксикислоты (АНА).

Некоторые ингредиенты косметических средств биологического и синтетического происхождения вызывают аллергизацию кожных покровов и явления контактного дерматита. Это, в свою очередь, также ведет повышенной кожной чувствительности.

Среди растительных компонентов наиболее часто явления аллергического контактного дерматита вызывают экстракты арники, розмарина, календулы, сандаловое масло.

Из синтетических веществ аллергические реакции кожи провоцируют консерванты, ароматизаторы, ланолин, эмульгаторы, витамин Е, пропилен гликоль и др.

Обладатели чувствительной кожи вынуждены испытывать немало огорчений и дополнительных забот, связанных с уходом за ней.

Просто она требует более тщательного и заботливого каждодневного ухода, а также правильного подбора косметики для данного типа кожи.

Чувствительная кожа нуждается в постоянной защите и увлажнении. Обеспечить такую защиту позволят косметические средства именно для этого типа кожи.

Предпочтение следует отдавать косметике торговых марок, зарекомендовавших себя безупречным качеством. Необходимо подобрать такие средства, которые оптимально подходят именно вам и постоянно пользоваться этой косметикой.

Не стоит прибегать к пилингам, мезотерапии, наложению масок и другим раздражающим кожу процедурам.

Чувствительная кожа лица: каковы её виды, особенности ухода и лучшие средств

 

Чувствительная кожа лица может быть врожденной или приобретенной. Она подразделяется на несколько типов. В зависимости от типа нарушения работы сальных желез определяются правила ухода за проблемным кожным покровом.

Выделяют несколько эффективных средств нормализации состояния кожи. В домашних условиях женщины и мужчины могут использовать маски, кремы. При неэффективности этих методов можно пройти специальные салонные процедуры.

Кожный покров на лице является самым тонким во всем теле. Поэтому он подвержена влиянию внешних факторов.

К повышенной чувствительности кожи лица могут привести:

• некомфортные погодные условия (мороз, ветер, палящее солнце и т. п.);
• косметические средства;
• применение гормональных лекарств;
• неправильное питание;
• действие ультрафиолета;
• нарушения в работе вегетососудистой системы;
• салонные процедуры по удалению морщин и очищению кожи (химический пилинг и др.).

Из-за вышеуказанных причин в коже лица происходят воспалительные и аллергические реакции.

Чувствительная кожа лица может быть врожденной патологией. Как правило, она отмечается у людей с рыжими или светлыми волосами.

На чувствительную кожу лица указывают следующие симптомы:

• тонкий слой кожного сала;
• постоянное чувство стянутости после умывания;
• бледность кожного покрова из-за недостаточного количества красящего пигмента;
• раздражение;
• острая реакция на натуральную и декоративную косметику;
• регулярное образование пигментных пятен с неизвестной этиологией;
• чувство жжения;
• шелушение;
• подверженность солнечным ожогам, вследствие чего невозможен полноценный и равномерный загар.

Для проверки состояния кожи можно провести в домашних условиях тест, дающий результат практически со 100% точностью. Нужно провести тупым концом авторучки по щеке. Это приведет к образованию красной полосы. Если она сохраняется более 2 минут, то кожа чувствительна.

Чтобы правильно ухаживать за кожным покровом лица, необходимо определить его тип:

Жирная	повышенная выработка кожного сала; расширенные прыщи, угри и поры; смещение рельефа кожи; неравномерные покраснения
Сухая	Раздражение; шелушение; бледность; яркая сосудистая стенка; болезненное покраснение
Комбинированная	В носогубном треугольнике и на лбу отмечают признаки, присущие жирной коже. В остальной зоне — истончение, сухость и купероз

При избыточной выработке кожного сала жиры встраиваются в липиды эпидермального барьера. В результате нарушается защитная структура эпидермиса.

Лечебные меры должны быть направлены на укрепление эпидермального барьера при помощи увлажняющих, питательных и защитных средств. Но концентрация ненасыщенных жирных кислот не должна превышать 12%. При избыточном подсушивании и отшелушивании проблема может усугубиться.

Для жирной кожи применяют:

• чистку эпидермиса специальной косметикой, которая не содержит агрессивных веществ (щелочь, спирт и т. д.);
• чистку кожи мягким скрабом;
• лечебный крем в малых дозах для борьбы с прыщами и акне;
• средства с антикомедонными комплексами в весеннее и летнее время.

При слишком сухой коже упор делают на питание и увлажнение эпидермиса. Применяют полиненасыщенные жирные кислоты с концентрацией от 12%. При помощи специальных препаратов укрепляют сосудистую стенку капилляров.

При уходе за сухим кожным покровом нужно соблюдать следующие рекомендации:

1. Вода для умывания должна быть слегка теплой. В течение дня лицо нужно увлажнять термальной водой. Категорически противопоказаны горячие и ледяные ванночки, процедуры с паром.
2.  Во все времена года лицо должно быть защищено специальными средствами от ультрафиолета. Эффективны препараты с содержанием оксида цинка и диоксида титана.
3.  Для очищения лица нельзя применять эфирные соединения, сорбенты и кислоты, способные травмировать кожу.
4.  Для увлажнения кожного покрова должны быть использованы только протестированные растительные масла и кремы.
5. В холод лицо нужно дополнительно защищать при помощи кремов, лосьонов, масел.

При комбинированном типе кожи используют соответствующие способы ухода в зависимости от зоны лица. Сочетают указанные ранее правила.

При всех типах кожи для нормализации ее чувствительности могут быть применены следующие средства и способы:

• маски;
• прием витаминов и минералов;
• кремы;
• салонные процедуры.

В первую очередь проводят лечение масками и кремами, нормализацией питания. Если они неэффективны, то прибегают к салонным процедурам.

Питательными свойствами обладают следующие маски:

При чувствительной коже лица рекомендуется употреблять в пищу целебные масла:

• кунжутное;
• льняное;
• виноградное;
• оливковое и др.

Также для состояния кожного покрова будут полезны:

• отруби;
• клетчатка;
• арахис;
• авокадо;
• миндаль;
• маслины.

Пациентам следует употреблять достаточное количество чистой воды. Это позволит улучшить работу сальных желез.

Для укрепления сосудов, улучшения защитных функций и снижения чувствительности кожи важны:

• витамины А, группы В, С, Е, Н, К;
• калий;
• селен;
• цинк;
• магний;
• медь;
• рутин.

Часть этих микроэлементов и витаминов можно восполнять при помощи указанных выше продуктов и масел. Но возможно, что периодически придется принимать витаминно-минеральные комплексы.

Для чувствительной кожи подойдут любые кремы, имеющие в своем составе:

• аллантоин;
• пантенол;
• каваин;
• витаминные комплексы.

Избыточное применение декоративной косметики может привести к гиперчувствительности эпидермиса. Поэтому выбирать нужно средства с пометкой «гипоаллергенно».

Популярны следующие марки кремов:

• Green Mama;
• Nivea Make-up Expert;
• Natura Siberica;
• Dado Sens «Пробаланс»;
• Sante «Смягчающий».

Перед применением любого крема нужно проводить тест на реакцию. Для этого можно нанести небольшое количество средства на сгиб локтя.

В домашних условиях можно приготовить крем с противовоспалительным действием, который необходимо использовать 1 раз в сутки. Нужно:

• масло черного тмина — 30 мл;
• стеариновая кислота — 2 мл;
• зеленый чай — 60 мл;
• экстракт ромашки — 7 мл;
• эфирное масло вербены — 5 капель.

Микротоковая терапия	При помощи воздействия токами малой силы повышается местный иммунитет, снижаются воспаления, укрепляются стенки сосудов
Биоревитализация	Проводится процедура с применением гиалуроновой кислоты. Она оказывает омолаживающий эффект, снимает воспаления, нормализует микроциркуляцию крови
Фракционный фототермолиз	Используется для устранения сосудистых звездочек на коже лица
Мезотерапия	Под кожу вводят мезотерапевтическую инъекцию, устраняющую шелушения и морщины

При истонченной и чувствительной коже запрещены:

• гликолевый пилинг;
• поверхностный химический пилинг;
• массаж лица;
• лазерная шлифовка.